不过最终李湘总结出，外抹的效果比较慢，而且外抹品大多含有激素会伤害到娇嫩的乳房，所以她还是推荐通过饮食丰胸！除了上边提到的吃的喝的，她还有一神奇的汤品，其不仅口碑好，在韩国、日本乃至东南亚已经特别流行，其还可以令乳房产生二度发育，同时修复一些不完美的胸型，如下垂、缩水、粗糙外扩等，对大龄女性还能起到预防乳腺疾病的作用呢！
据李湘透露，自己喝的正是时下流行的一款丰胸汤——红酒木瓜靓汤，不但可以为娇嫩的乳房提供很多天然营养以及微量元素，而且还能调节卵巢功能，促使自身的雌激素分泌增加！而众所周知，乳房的发育与雌激素是有着很大的关系的，所以坚持喝红酒木瓜靓汤一段时间，可令乳房产生二度发育，变得饱满的，特别适合产后妈妈预防乳房缩水之用，更是成为一些大龄女星最青睐的胸部保养品！此外，由于其还含有红酒成份，所以对细嫩全身的肌肤还有很好的作用！
每次李湘说自己的丰满就是吃喝出来的，很多人都不敢相信！但是，李湘说自己独特的丰胸美胸方法可是很有科学性的，也是得到专家认可的！专家认为，食用天然丰胸食物，能疏通乳腺还能帮助消化，为乳房积累脂肪，而且天然、有效、安全，容易长期坚持。