男女流着泪说分手，我们重拾支离破碎的心(2)
2019-06-13 13:56标签：男女,流着泪说分手,重拾,支离破碎,来源：西西女人网
你们之间可能没有一个明确的告别或者任何形式的结束，你会在悲伤中，从开始否认、愤怒、反复、沮丧到最后的接受，这些怀疑会让你你失去对于未来期望和感情的信心。但是，亲爱的，这只是暂时的，你要知道，有时候并不是你的错，不要自己去惩罚自己。人活着并不可能都是幸福和舒适的，生活并不总是愉快，所以人生才会有意义不是么。
所以，你现在要开始慢慢学会感受你所能感受的感觉，不用将感受和情感包裹起来。你需要将自己的情绪降下去来或者尝试冲开麻木的状态，真正去看见自己的痛苦和脆弱，因为那才是你呀。如果你感到悲伤，那么就哭一场吧，可能你会感觉好很多;如果你感到绝望，那么去看看已经在绝望，而在努力生活的人。
你需要机会来释放所有的压力和紧张，而不是把这些感觉藏在心里的最深处。无论你会产生什么感觉，试着和它相处，而不是假装它不存在或者用理性去抗拒它。
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