在生活中很多事情都难以让人控制，情感也是如此。两个人在一起很长一段时间，你会发现他已成为你最重要的人，他也认为你是最重要的人。可能他比一个好朋友更近一点，但比他的爱人更远一点。你知道生活中有太多的无助，现实中有太多的限制。你知道这是不可能的，但你不能放手。我有更多的冲动，但没有更多的勇气。那么精神出轨和暧昧的区别?

　　一、精神出轨和暧昧的区别

　　在生活中精神出轨跟暧昧最大的区别就是暧昧身体没有出轨，当然有的暧昧，也可以说是精神出轨，但是身体没有出轨的那才叫暧昧，出轨它分为精神出轨跟肉体出轨，这个就不需要解释太多了吧。在精神出轨之后在进行性生活的时候也会出现障碍，自己幻想的那个人根本不是自己的丈夫或者是妻子，这种背叛更失望，慢慢的会发展成为性冷淡，每一个精神出轨的人，到最后都会落实到身体上的背叛。

　　二、暧昧是两个人双方面的

　　在生活中暧昧是两个人双方面的，这种情况是比较好理解的，也就是说你一个人无法自己形成暧昧情况，因为一个人对另一个人的想念和思考，这只能叫做单相思或者是但想恋爱并不能统称为暧昧。而暧昧是有两个异性同时对对方形成想念和思考而形成的一种行为。所以总地来说，暧昧是有两个人双方面的。所以总地来说，精神出轨和暧昧的主要区别是由于暧昧是由两个人双方面构成的。

　　三、暧昧不一定是精神出轨

　　在生活中暧昧不一定是精神出轨，也就是说暧昧很有可能仅仅是由于比较无聊或者是闲着没事干而形成的一种比较虚拟的故意暧昧现象，而这种暧昧并不一定是精神出轨，但是精神出轨则很有可能是一种暧昧现象，因为精神出轨那么他主导的行为也一定是比较愿意的。而暧昧则很有可能是由于打发时间而和异性产生的一种交流比较欢快的行为，而在和异性进行交流的同时只是一种你快乐和愉快为目的的暧昧聊天方式。