在生活中俗话说百年修得同船渡，万年修得共枕眠，男女之间互相吸引，步入婚姻组成家庭，而在这之后的生活则需要夫妻两个人共同经营维护，才能获得幸福。婚姻啊从来都不会是单方面的付出牺牲，也不会是和则聚，不和则散的任性自我，一个好的婚姻模式离不开两个人的共同经营努力。当热恋的激情散去，步入实际柴米油盐的两个人，婚姻生活的夫妻两个人是赤裸裸的完全真实。那么婚姻维持技巧有哪些呢?

　　一、拒绝冷暴力

　　在生活中和别人好好说话，这是有效沟通的前提，特别是婚姻生活中面对自己最亲密的人，许多人总是会把自己的情绪一股脑的全部倾泻在对方身上，情绪的输出大于沟通的话语，那么两个人就无法良好的达成会话沟通的目的的了。因此夫妻之间平时不要针尖对麦芒，有了矛盾时更不要“恶语相向”，也不要天天唉声叹气，情绪不佳负能量。当一个人浑身充满负面情绪时，他整个人的磁场都会影响到自己的状态，日子也难以过得舒心。

　　二、拒绝伴侣进行比较

　　在生活中不要将您的伴侣与其他人的丈夫和妻子进行比较，尤其是自媒体软件或者身边的人。请记住我们通常展示的东西往往不是真实的，他们表现出来的东西，往往是为了提高自己在周围人中的形象。因此当其他丈夫用花束给妻子洗澡、带他们去昂贵的餐馆或给他们买礼物时，这很可能是假的。即使他们这样做了，也并不一定意味着这些夫妻幸福。

　　三、建立共同生活目标

　　在生活中男女构建家庭互为顶梁柱，一定要建立共同的生活目标，事事有商有量不要一个人全部贡献，另一个人只做甩手掌柜。对于妻子来说，一定要增加丈夫对于家庭生活的参与感。就好比共同做一些简单的家务，共同带孩子出去游玩，但一定要注意语气方法，切莫以抱怨、指责的态度，可以选择邀请或是撒娇式的要求，聪明的妻子知道如何好好说话，而不是一味地发泄情绪。

　　四、互相尊重彼此扶持

　　在生活中为什么说对等呢，首先夫妻双方大部分很难做到势均力敌，必然有一方经济能力更强，如果事事以平等的来计较生活的细枝末节，那简直太累了。特别是对于女强男弱的家庭来说，不要觉得自己高人一等颐指气使，夫妻双方都要尽自己所能，互相尊重，我尊重你工作辛苦，替你多分担一些家务，你心疼我操持家里家外，主动帮忙。