眼皮一直跳是什么原因 眼皮跳怎么缓解小妙招(2)
2015-08-11 08:49标签：眼皮一直跳是什么原因,眼皮跳怎么缓解小妙招来源：西西女人网
眼皮一直跳是什么原因 眼皮跳怎么缓解小妙招
3分钟穴道按摩法，消除眼部疲劳
中医说「眼睛是五脏六腑的镜子」，当双眼感到疲倦时，藉由眼睛穴道按摩，促进眼睛周围的血液循环，同时也能够缓解肩颈僵硬、头痛、恶心想吐等症状。
步骤
1. 双手的拇指按在「太阳穴」，手指弯曲，用食指的关节内侧按压眉头处的「攒竹穴」8次。
2. 接着向下移动，按压内眼角的「晴明穴」8次。
3. 以食指与中指按压眼睛下方的「承泣穴」8次。
4. 以食指关节按摩「攒竹穴」、「鱼腰穴」、「丝竹空穴」，从眉头向眉尾的方向按摩。
5. 接着再从「晴明穴」、「承泣穴」、「太阳穴」，由内眼角按压到外眼角。
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