骨质疏松症是比较常见的、多发的中老年女性疾病。据世界卫生组织报道，目前世界上约有2亿多中老年人,尤其是妇女患此病;随着人类平均寿命的延长，该病的发病率以每年增长一倍的速度在直线上升。也许有很多人却不清楚，骨质疏松并不是从老年开始的。

　　大约从25岁起骨质就开始退化，原来骨发育不够致密的人，更容易发生骨质疏松。由此可见，骨质疏松症的骨质退化是慢性的，开始可以多年无症状，人们很容易忽视;而当症状明显时，疾病已到晚期。所以对本病应重在早期预防，得从年轻时抓起。

　　一、十大诱发原因

　　虽然中老年人都有程度不等的骨质疏松，但程度轻重有明显差异。发生骨质疏松的主要有以下因素：

　　年龄：骨质疏松的发生与年龄有关。年龄越大，发病率越高。目前全世界大约有2亿人患骨质疏松，其发病率已跃居世界各种常见病的第七位。

　　性别：在孕期、哺乳期，母体除维持自身营养平衡外，还必须满足胎儿生长发育的需要，从妊娠第四个月开始，胎儿生长需要钙增多，孕妇将丢失8%～10%左右的骨钙。哺乳期，如钙的补充不足，乳母将丢失7%～10%的骨钙。进入围绝经期后，由于雌激素减少使骨量丢失增加。绝经后的女性，在第一个5年，每年丢失1.5%～2.5%的骨量，绝经10年后，每年丢失骨量可达5%之多，所以60岁以上妇女患骨质疏松者较男性明显增多。