夏季游泳防溺水安全知识,学生溺水预防措施
2019-07-16 11:38标签:夏季游泳,防溺水安全知识,学生溺水,预防措施,来源:西西女人网
游泳是人们在夏季进行体育锻炼和休闲娱乐的主要方式之一。游泳既可以起到锻炼身体的作用,又能够解除夏季的炎热给人们带来的不适感。时值盛夏,游泳的人也越来越多,但每年因游泳溺水造成死亡的事件时有所闻。因此做好游泳安全教育和现场急救,对于挽救溺水者的生命至关重要。
一、溺水原因
1、不熟悉水性或意外落水,气管内吸入大量水分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,窒息死亡;
2、游泳技术不佳;
3、游泳前活动热身不够,下水后水温低,极易诱发腿抽筋,最终无力回游;
4、对河道情况不了解,深浅不明,下水后突遇漩涡、深潭,惊慌失措,采取自救措施不当;
5、被纠缠在水底的水草中,无法脱身;
6、水底暗坑沙石松软,好似陷阱,双脚一旦陷入,惊慌之下无法自拔;
7、盲目自信甚至打赌、逞能,一味往深水区游,最终导致体力消耗过大;
8、恶劣天气下游泳;救助溺水者采取措施不当,被溺水者死死抓住,无法脱身等。
二、预防措施
1、游泳前要严格体检
游泳对心肺功能要求较高,中老年人在参加游泳时,必须经过医生检查身体,并征求医生的意见,制订运动处方。对于患有严重心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的人,都不宜游泳,以免加重病情和发生意外。老年人体温调节功能较差,不要在水中逗留过久,也不要到深水区游泳。
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