现在女性人流手术目前已经可实现无痛那种，女性一般稍作休养即可回归正常工作生活，但相信不少女性都听说过坐小月子的说法，即人流后要仿照生产分娩那样坐月子，生活上也有诸多禁忌，否则将不利于术后恢复。

　　在传统观念中，产妇在产后需要坐月子，在这个月里面应尽量卧床休息，也不建议洗头或者洗澡。因此，与之相对应的流产后小月子，洗头和洗澡也被不少人看作一种禁忌。近年来已经有不少健康媒体和医学专家对坐月子不洗澡不洗头的做法进行了批评，而至于在人流之后，洗头以及洗澡都并非禁忌，只要方法得当，并不会对女性术后恢复产生负面影响。

　　人流所带来的创伤主要在子宫内，因此女性需要做到的是避免创面感染，因此盆浴、游泳、泡温泉都肯定不行。但淋浴、洗头一般不会导致脏水通过阴道流入宫腔，所以说是安全的，也不会影响术后恢复。当然有部分女性人流后身体比较虚弱，洗头、洗澡的时候要注意保暖，避免着凉感冒。

　　虽说人流后女性洗头和洗澡并非禁忌，但由于人流的确会对女性身心带来一定的损害，因此民间所说的坐小月子的说法的确有一定的道理，女性可以利用这段时间好好调养身心。人流后，医生可以给女性开具两周的计划生育假期，条件允许的情况下，女性可以利用这段时间好好地进行休息和恢复，有利于身心尽快从人流的创伤当中恢复过来。