百香果的功效与作用，夏季女性吃百香果的六大好处(2)
2019-08-09 15:39标签：百香果的功效与作用,百香果,百香果的功效,来源：西西女人网
四、排毒养颜
百香果内最让人引以为傲的维生素C，再度展现奇妙的功效，维生素C可以防止有毒物质堆积在体内，结合类胡萝卜素可以延缓衰老，加上百香果也有活血之功用，血液循环好，身体自然就年轻，达到排毒丶养颜的目的，可以说是女生的天然美容圣品。
五、减肥瘦身
吃百香果可以增加人体的饱足感，满足口腹之欲，减少其它外在热量摄取，加上百香果内的营养素可以消化掉胆固醇，阻止身体吸收过多脂肪，改善体内的肠道环境，有效降低体脂肪，打造健康体态。
六、缓解疲劳
百香果拥有丰富的氨基酸丶微量元素，可以帮助身体增强代谢，达到消除疲劳丶恢复体力的效用，而百香果也对人体中枢神经系统有复杂作用，能防郁闷丶情绪低落，压力大的人多吃百香果，能有效改善精神状况。
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