女性每个人都会遇到排便不畅的事情，长期就导致便秘或口臭等一些疾病情况发生，女性引起这个情况就是自己的饮食不规律着，在加上经常熬夜情况发生。想要缓解这个疾病带来的困惑，可以拿薄荷泡水喝，如果是每天用它们来泡水喝的话，也可以达到提神醒脑的，那么薄荷有哪些好处的?

　　一、薄荷能提神醒脑

　　在中医眼中中薄荷是属于寒凉辛辣的中药材，薄荷那种清香气息可以进入身体并能缓解人体紧张的情绪，还能刺激大脑让其女性瞬间放松下来，因此薄荷就有很好的提神醒脑的功效了。

　　二、薄荷能杀菌消炎

　　薄荷带有强烈的辛凉特性，而且富含儿茶萘酚酸等抗炎物质，因此让薄荷能够发挥出抗菌消炎的功效，可以缓解蚊虫叮咬的瘙痒不适感，对咽喉肿痛症状也有消炎作用，特别是对于肛周脓肿症状也有消炎止痛的疗效。另外很多人会在房间内放置薄荷叶，因为薄荷散发的特殊清香气味可以驱散蚊虫。

　　三、薄荷能帮助消化

　　薄荷对人体的味觉神经以及嗅觉神经有着正面刺激作用，同时还能兴奋口腔粘膜细胞并促进口水的分泌，有效的增强胃粘膜的供血量并促进人体的食欲，还能增强胃肠道的消化能力，对于积食、胃脘涨滞、恶心等胃肠不适症状均有较好的改善作用。

　　四、清热解毒

　　薄荷是有兴奋人体的大脑，同时还具有很好的发散和发汗的作用，对于风热感冒也有一定的治疗作用，特别是炎热的夏天适度的进食薄荷粥，能够增进食欲并解渴解暑。