在生活中很多人的身体慢慢受到饮食的=影响出现的各种慢性病，尤其高血脂就比较常见的一项，它是属于一种富贵疾病，而它发生需要患者采取措施控制血脂，这样才能避免心脑血管疾病发生。但很多患者在控制高血脂的时候容易有误区，导致血脂总是不能够得到有效控制。因此要了解高血脂的误区，才能够避免在控制期间让自己被误导。

　　一、瘦的人不会有高血脂

　　在生活中很多人认为高血脂是和肥胖有关系的，所以就要认为瘦子不会有高血脂，那比较瘦的人也没有过多重视，却不知并不是只有肥胖的人才会出现高血脂，虽然肥胖的人出现高血脂的几率比较高，但高血脂的发病和环境以及遗传关系有关系，如果瘦的人长时间让自己接触一些诱发高血脂的原因或者存在遗传性因素，就算再瘦的人也容易发生高血脂。

　　二、不病发不治疗

　　很多患者在发现自己血脂比较高不及时治疗，就认为病情不是特别严重，就不需要治疗，也不用过度重视，不知高血脂在发生后并不会有明显症状，它主要是通过抽血来判断是否存在高血脂，不过虽说症状不明显，但高血脂如果持续存在会让血液变得比较粘稠，很容易发现血管硬化而导致心脑血管疾病出现，因此发现血脂过高就要及时采取措施，只有及时采取措才能够让血脂降下来。

　　三、胆固醇的摄入量小好

　　很多人都知道血脂过高主要是胆固醇过高导致的，而胆固醇过高很容易引起各种心脑血管疾病，所以在发现自己患上高血脂的时候会让身体禁止摄取胆固醇，却不知身体也需要一定的胆固醇来供应能量，胆固醇可以帮助构成细胞膜以及提高身体免疫系统，如果缺乏胆固醇就会让免疫系统出现问题，让细胞跟着受到影响。