在生活中有的很多人会有发生自己的手部有很多凸起的青筋，如果有这种表现需要了解原因。手上这些突起的青筋一般就是静脉血管，静脉血管容易突起和多方面因素有关，需要了解原因之后再采取相应的措施进行改善。那么手上出现这些青筋是怎么一回事呢?

　　一、手部静脉曲张

　　在生活中很多人出现凸起青筋的情况，那是因为手上这些突起的青筋有可能是静脉曲张引起。部分人平时缺乏运动，加上某些不良姿势的影响而导致局部血液循环受阻，出现静脉曲张的情况。如果出现了手部静脉曲张的情况，常有的表现就是手部容易有这些突起的青筋，其实这些突起的青筋就是常说的静脉，若静脉凸起症状明显就要警惕静脉曲张了。

　　二、高血脂引起

　　高血脂症是临床上比较常见的慢性疾病，在高血脂症发展过程中患者常有的表现就是血脂水平明显升高，而在血液粘稠度升高的时候，正常的血液循环容易受到阻碍。如果静脉血液循环受阻，没有足够的血液、营养物质提供，手部的静脉容易有异常的表现，可能会有明显的青筋凸出的症状。因此，发现自己的手上有很多的青筋需要了解原因，对于血脂过高引发的不良表现需要及时治疗。

　　三、身体过度瘦弱

　　在生活中有的女生平常平时挑食和偏食，营养物质没有及时提供常有的表现就是营养缺乏。而在营养缺乏明显的时候手部脂肪含量少，给人一种骨瘦如材的感觉，手部的青筋也会比较明显。留意到这种表现需要调整饮食结构，改善太过瘦弱引起的异常表现，及时补充人体需要的营养物质，维持正常的体重。如果想要尽快消除这些青筋，就应该注意身体的养护，维持血管健康状态，同时保持体重正常。