红茶搭配啥一起泡最好,这5种搭配红茶更加养生(2)

2020-01-12 09:44标签:红茶搭配啥一起泡最好,红茶的功效与作用,红茶的功效与作用禁忌来源:西西女人网

  四、陈皮

  因为红茶是经过发酵制作而成的,茶多酚受到氧化酶作用,产生酶促氧化反应,能促进食物消化。陈皮可达到降逆止呕和化痰健脾效果,搭配在一起可促进食物消化。但尽量不要空腹喝,以免下降消化功效。空腹喝红茶吸收率高,会让红茶中不良成分进入血液中,甚至引起心慌头晕,影响身体健康

  五、花椒

  在生活中把花椒和适量的红茶放在杯子中,使用开水冲泡花椒即可。花椒可达到温中止痛和祛湿醒神效果而且能祛除体内湿气,止腹泻。和红茶搭配在一起能消食提神而且清热泻火,但花椒属于热性食物,经常上火人群尽量少喝。

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