在生活中肾结石是比较常见的疾病，平时存在一些不良行为有可能会导致肾结石出现。特别是饮食搭配不合理，缺乏饮水这些情况都容易导致肾结石形成。而在肾结石发病的过程中，最重要的就是及时治疗。如果在生活中可以注意饮食健康，通常可以避免结石体积慢慢增大。患有肾结石的女人在饮食过程中需要避免哪些问题呢?

　　一、缺乏水

　　在生活中很多女人饮食过程中，并没有注意水分及时提供，那就有可能因为水分缺乏明显导致肾结石变的严重。如果没有补充足够的水分，加速体内结晶体排泄，有可能会让结石体积慢慢增大，这样肾结石病情可能会严重。因此在饮食过程中，通过多获取水分的方式来促进结石排泄，这样才能防止病情严重。

　　二、食物乱搭配

　　如果在饮食过程中，可以避开搭配不合理这个问题，通常可以防止结石体积增大。很多人摄入了丰富的钙质之后，又获取了较多的草酸，有可能在食物搭配不合理的情况下，导致结石体积越来越大。含草酸的食物以及富含钙质的食物不建议一同进食，否则有可能会产生草酸钙而导致结石体积增大，这样病情很难好转。

　　三、常吃高嘌呤食物

　　很多人没有注意这个问题，在肾结石发病过程中，依然大量进食了高嘌呤的食物。嘌呤物质摄入过量对身体造成的影响是比较明显的，容易导致尿酸产生量增多。而身体有大量的尿酸产生，同样也会加重肾结石。为了避免这种情况出现，最重要的就是在肾结石发病过程中，减少高嘌呤物质摄入，这样可以维持身体健康，防止尿酸水平升高出现病情加重的情况。