在生活中痔疮是一种肝门部位的疾病，在任何年龄都可患此病，并且随着年龄增长，发病率会逐渐增高。在我国，痔疮是非常常见的一类肛肠疾病。痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛产生瘀血，然后扩张屈曲而形成的一个或者是多个软的静脉团的一种慢性疾病。民那么，得了痔疮该怎么办呢?

　　一、运动治疗痔疮

　　在生活中该运动主要是做提肛，提肛运动在坐、站、行中都可以进行。具体方法是全身放松然后自然的呼吸，做时将肛门连同会阴同时上提，并且同时吸气，然后呼气的时候放松。这样一提一松为一次，反复进行大概30次左右，一天可以做到3-5组运动。

　　二、坐浴治疗痔疮

　　有三种坐浴的方式，一种是淡盐水坐浴，再一种是花椒水坐浴，另一种是高锰酸钾坐浴。淡盐水用一茶匙就可以，也不能放太多，将花椒以10：1的比例加开水冲泡熏洗。配以高锰酸钾5000：1的比例坐浴，坐浴温度最好控制在40度左右，一些人盲目的认为温度越高越有利于杀菌，其实这个想法是错误的。温度太高时，反而更容易损伤肛周黏膜，坐浴时间可以控制在10—20分钟。

　　三、药物治疗痔疮

　　这里的药物只是针对外用药物，因为内用药物起效时间太慢并且针对性不强。痔疮初期、中期的表现为痔核较大隆起，质软，并且痔面鲜红色或青紫色，便时痔核会脱出肛外，带有出血现象，出血量多少不一。凡是有这样症状或较此病情轻的病患可采用痔疮膏或痔疮精油来治愈，痔疮膏或痔疮精油可分为两大类，即中药制剂和西药制剂。中药痔疮药的起效比西药要慢一些，但它药效可能会比较强。