在生活中现在都开放二胎了，备孕二胎成了全民的热点话题。很多夫妻都在积极的准备备孕，希望来年能生一个白白胖胖的宝宝。但是也有这样一群人，他们也在准备了备孕二胎的事情，但是久久都没有好孕，这令人很无奈。对于备孕，在民间有这样一个说法：说夫妻间同房的时候，女性有高潮更容易受孕，而且也更容易生男孩。那么，夫妻间应该如何备孕才能真正的提高受孕的机会呢?

　　一、女性高潮受孕

　　女性有高潮更容易受孕其实是没有科学依据的，因为女性受孕是需要男性健康有活力的精子与女方的卵子才能结合成受精卵，并且受精卵能够在女性的子宫里着床，才能完成受孕这一过程。但是在同房的过程中，高潮既不能促进女方排卵，也无法促进卵子受精这一过程。因此女性有高潮更容易怀孕以及更容易生男孩这一说法并没有足够的科学根据来证明它是正确的。

　　二、保持健康的身体状况

　　在备孕期间，夫妻双方保持你一个健康的身体状况是很有必要的。不管是男方还是女方，都要注意适当的运动和保持均衡的饮食。男性在备孕的时候可以多补充锌元素来提高精子的质量。而女性则可以多喝红糖水，阿胶，黑豆等来促进排卵的功效，提高受孕的几率。

　　三、隔三天同房一次

　　在很多夫妻的眼中，在备孕的时候，增加同房的频率才能增加受孕的几率。其实这种想法是不对的。因为同房的频率多，很容易导致男方精子数量和质量的降低，从而不利于女方受孕。所以，想要挺好受孕的几率，做好是每隔三天同房一次，这样才能确保女方体内有足够的精子存活。