在生活中平时如果发现自己的后背出现很多痘痘，主要是和人体后背部位皮肤油脂分泌旺盛有关。此时毛囊就容易堵塞，加上细菌感染之后就会形成毛囊炎。因此，在发现后背部位总是冒出痘痘后，需要看看是否和毛囊炎有关。如果是毛囊炎引起，需要及时服用药物来治疗，必要时局部药物来控制局部毛囊炎的发展。那么后背长痘痘有哪些原因导致的呢?

　　一、皮肤清洁不到位

　　在生活中人之所以会出现毛囊炎，可能和局部清洁不到位有关。如果平时在洗澡的过程中磨牙注重后背部位的清洗，后背部位分泌的油脂增多就容易形成污垢，导致细菌感染。在这种情况下，也会出现毛囊堵塞的情况。因此平时在清洁身体的过程中，需要注意后背部位的清洁，这样才能避免皮肤状态变差。

　　二、缺乏运动

　　在生活中毛囊炎的出现和许多因素有关，如果平时生活中没有注意积极运动，通过运动的方式来促进体内垃圾毒素的排泄。因为人的毛囊就容易堵塞，就很容易出现毛囊炎这种情况。为了防止毛囊堵塞后引发炎症，平时需要积极投入到运动中来，通过合理的运动来促进皮肤健康。

　　三、抵抗力下降

　　在生活中毛囊的出现和自身免疫力能下降有关，有部分人免疫力比较弱，此时皮肤状态就会变的差，甚至会引发某些皮肤疾病。因此平时需要通过合理的饮食，睡眠的调理等方式来提高免疫功能。这样才能提高皮肤的新陈代谢能力，防止皮肤出现角质层的变化。建议抵抗力下降的人注意早睡早起，同时多吃富含维生素C的食物。这样才可以有效提高免疫功能，预防毛囊炎。