在生活中性高潮的是指男女性刺激之后，身体和心理对于性愉悦的反应。男性和女性都会获得性高潮，但是男性比较容易获得。在性高潮方面很多女性都认命了，甚至假装性高潮来满足男性的需要，有的女性甚至一生都无法达到性高潮。为什么有的女性总是在性生活中难以得到性高潮呢?

　　一、前戏不足

　　在生活中性高潮和性刺激有着非常密切的关系，性刺激到了性高潮自然会到来，如果性刺激不够，性高潮就会迟迟难以获得。很多男性在前戏中敷衍了事，使得女性的性欲望没有被充分调动起来，女性的身体也没有完全的准备好。这时候强行的插入，这样会使女性感到疼痛，自然也没有任何的乐趣可言，也就难以得到性高潮。希望男性女性能够静下心来好好的沟通一下，看如何让生活的质量更高。

　　二、情绪方法影响

　　在生活中如果女性情绪不高，非常的低落、悲观、消沉，这种负面情绪就会使得女性在性生活中并不能完全的投入，更别说感觉享受获得性高潮了。还有一些女性在性生活当中有过不愉快的经历，一进行性生活就非常的紧张焦虑，这也会影响到女性性生活质量，使得女性没有办法获得极致的享受，没有办法感受到性高潮的愉悦滋味。毕竟长久这样下去会影响到性生活的和谐程度，进而影响到婚姻稳定和感情的存续。

　　三、疾病因素

　　在生活中一些女性妇科疾病，因为有的妇科疾病会使女性在性生活中感觉到阴道疼痛，甚至都没有办法顺利地进行性生活。除了妇科疾病以外，一些外伤也会影响到性生活当中的活动，如果不小心触碰到了外伤，女性也会因为疼痛而转移注意力。像是糖尿病、高血压等慢性疾病也是会使女性的性生活受到干扰。所以如果身上有病，一定要及时的治疗和控制，不能放任其自由发展，这也是对自己身体健康负责任的表现。