在生活中合理的性生活对男女双方均有好处，因为体内的激素分泌的影响，不同年龄段的女性对于生理需求的欲望程度也是不一样的，规律且和谐的夫妻生活，能够释放压力、增进两个人的感情，还能在一定程度上预防疾病，有利于身心健康。但其实女性的心理也是需要照顾到的，了解女性在什么时间段生理需求最强烈，也有助于提高夫妻生活质量但在生活中。那么女性什么时候性欲望最强烈呢?

　　一、女性月经前

　　在生活中女性月经前期孕期激素达到最高峰，荷尔蒙发生很大改变，所以女性易出现经前期综合症，如情绪暴躁注意力不集中，脸上长痤疮，乳房肿胀等。另外女性也会有强烈的性欲望，因为月经前的烦躁不安和盆腔充血，而导致女性对性爱有强烈渴望。月经前性生活能给女性身心带来不可言说的愉悦感，但女性有哮喘时需注意，因为孕激素发生很大改变，会引起呼吸困难或加重哮喘，月经前一星期可以服用抗哮喘药物。

　　二、排卵期

　　在生活中月经干净一周后，成熟卵子会从一侧卵巢中排出，同时也能分泌部分雌性激素和雄激素。在这几天内荷尔蒙水平开始下降，这感觉腹部疼痛或轻微烦躁或少量出血，这是正常现象。排卵期女性是最性感的且性欲望强烈，这和性荷尔蒙充足有关。性激素可刺激性欲，当自然生育能力达到高峰期时，也是女性最性感的时候。另外在此阶段也可以适合做创造性活动，因为此时脑子最活跃。

　　三、孕育期

　　在生活中排卵后孕激素水平升高，为子宫内膜生成做好充足准备。良好的子宫内膜环境决定受精卵着床率，在此时间段女性的性欲望有所下降。但也有部分女性心情不好，特别渴望爱抚。就会导致体内孕激素水平升高时，女性喜欢温情脉脉的性爱方式。排卵期受孕几率会有所增大，若没有生育需求，需做好避孕措施。