在生活中肥胖纹又被称为萎缩纹，主要是体重增长过快时，导致皮肤的弹力纤维被撑断引起的。尤其出现在腿部时，夏天穿短裙或者短裤时就会露出来，因此也令人非常的困扰。有些肥胖或者壮实的人会发现自己身上各部位会出现一些不规则的条纹，被称为肥胖纹。这些条纹一开始是红色，后来可能会慢慢变淡，成为白色或肉色。那么肥胖纹怎么消除?

　　一、按摩

　　在生活中大腿上出现了肥胖纹的人适当进行按摩，可以促进局部血液循环，新陈代谢速度，对肥胖纹淡化也能起到一定的作用。尤其刚出现的肥胖纹还没有定性，坚持进行按摩淡化效果会更明显。每次可以在有肥胖纹的部位连续按摩5分钟，每天空闲时可多按摩几次。按摩之前也可以先清洁皮肤，然后涂抹一些橄榄油或者薰衣草精油，能起到更好的修复皮肤的效果。

　　二、外涂药物治疗

　　在生活中常用的治疗的肥胖纹的外用药物非常多，这些药物可以帮助增加局部皮肤的弹性纤维含量，从而起到改善肥胖纹的效果，如外涂维a酸乳酸软膏加乙醇酸就是一种比较常用的治疗方案。尤其肥胖纹早期出现时，使用这种方法治疗的效果可能会比较好，但不适合肥胖纹出现时间比较长的人适用。其次涂抹后适当进行按摩可以加快药效吸收速度，从而缩短治疗过程。

　　三、激光疗法

　　在生活中激光治疗法是一种先进的治疗肥胖纹的有效方法，目前临床中多采用的是脉冲染料激光，可以治疗不同年龄段出现的肥胖纹，大多数患者治疗2-3次就可以完全摆脱的肥胖纹困扰。但是这种治疗方法花费比较高，并且在术后要注意做好防晒措施，否则可能会出现黑色素沉淀等现象。