冻疮是冬季里常见的一种皮肤病，由于受到低气温环境和个人体质的影响，有的人就会出现冻疮。一般来说，冻疮的部位会出现瘙痒、肿胀或者疼痛的感觉，有时还会出现水泡、溃疡等症状。那么手长冻疮要怎么办?这几种方法改善冻疮症状。

　　鲜生姜片擦手。鲜生姜片擦手可以促进局部的血液循环，有利改善手部冻疮的情况。将生姜片涂擦在手上冻疮的位置，每天2-3次，连续涂擦半个月就能有很好的效果。

　　酒精泡红椒擦手。酒精和红椒都能够促进局部的血液循环，可以很好的改善局部的营养供应，从而帮助缓解冻疮。这个方法尤其对于习惯性冻疮患者来说具有很好的防治效果。将5-8个红椒浸泡在75%浓度的酒精中一周时间，然后取酒精擦拭在手上的冻疮位置，一天可以多次擦拭，一段时间后就能具有很好的效果。

　　白萝卜擦手。通常来说冻疮也与个人的体质分不开。之所以会产生冻疮是由于患者体内的阳气不足，外感寒湿之邪所导致气血运行不畅，淤血阻滞进而产生冻疮。而白萝卜具有行气的作用，所以用白萝卜擦手可以有效的去除手部的冻疮。

　　涂抹云南白药。手上长冻疮的时候也可以使用涂抹云南白药来治疗。在使用之前先要将手清洗干净，然后直接将云南白药敷到长冻疮的患处，如果冻疮目前还没出现溃烂的情况的话，那么可以将云南白药和白酒混合一起调成糊状之后再涂抹在患处。坚持每天敷一次并且做好保暖工作，那么一般来说两个星期左右就能治好冻疮。

　　赤小豆水泡手。如果是体内湿气重，那么就会容易长冻疮，而赤小豆具有很好的祛湿利水的功效，可以帮助缓解冻疮的症状。此外用赤小豆水泡手还能缓解由冻疮所引起的溃疡疼痛。将50克的赤小豆和200毫升左右的水一起煎沸后趁热熏蒸手部，等到温度适宜后再浸泡手部，每次浸泡20分钟，每天可以多次浸泡。