在我们的生活中很经常都会听到一些声音，比如“笑”、“哭”、“呼”等。这些声音表面上看都很正常，但其实如果身体发出这些声音说明我们的脏腑也出现了一定的问题。那么通过声音能够判断什么疾病?听声音辨别疾病趁早打好“预防针”。

　　发怒爱喊。在平日里有的人一旦遇上什么问题就会常常容易发怒，大呼小叫的，通常来说出现这些情况的都说明体内的肝火过于旺盛。如果身体肝气郁滞，就会常常发出“呼呼”的声音，这其实是人体中一种不自觉的自救功能，通过向外发声来减少肝气郁滞。因此，肝火旺的朋友平常也可以多发“嘘”字音，这样有助于调节情绪，保持内心的平和，以免怒气伤肝。

　　笑声过多。适度的笑声能够有利身体的健康，但是如果笑的过多则就会耗伤心气，觉得心慌，气不够用。所以在生活中要减少大笑的几率，放慢生活节奏，日常也可多发“呵”字音，能够补心气，同时对于治疗心悸、失眠、健忘也有一定的好处。

　　唱歌没底气。如果人体脾的正气特别强，那么说话和唱歌的声音也会很洪亮，反之，如果出现声音低微，唱歌没底气的情况，那么就说明身体的脾气不足。但其实，在生活中唱歌唱多还是说话说多了都会损耗体内的脾气，因此日常可以多吃山药、大枣、蜂蜜等补脾益气的食物。

　　哭泣不止。身体的健康情况也可以通过哭声来反应。如果哭声低微，只能“呜咽”，那么就说明体内的肺气较虚。想要保养好肺，那么不但要保持情绪的开朗，而且也可以在平日里早晚吃1-2个核桃仁，有利补充身体肺气。

　　总是哼哼唧唧。有句老话说得好“无病不呻吟”，如果平时身体没有出现疾病也总是哼哼唧唧的话，就说明肾有问题。所以平时可以多吃龙眼、山药等温补养肾的食物。