在生活中月经是每位正常的女性每个月都要经历的生理周期，其中存在一半以上的女性在月经期间都会出现疼痛、不适的症状，也就是所谓的痛经。导致女性痛经的原因有很多种，可能是自身体质的原因，也可能是由于自身平日里不注意所造成的。那么痛经是什么原因导致的?

　　一、炎症所致

　　在生活中女性如果自身患有某种妇科炎症是痛经常见的原因之一，患病率最高的妇科炎症有慢性盆腔炎，如果在患病期间不引起注意，就会导致在月经前期出现白带增多、白带颜色异常等现象，在月经期间也会出现小腹下坠、下腹隐痛。因此，可以通过药物治疗控制住自身炎症来缓解痛经的症状。

　　二、子宫内膜异位

　　在生活中子宫内膜异位这种疾病的症状是呈周期性发作，而痛经是子宫内膜异位最常见的症状之一，在经期第一天疼痛的症状最为剧烈，待经血逐渐变少，疼痛的症状就会自动消失。因此，女性应该定期去医院进行相应的检查治疗，一旦发现身体存在异常，可以及时进行治疗。

　　三、食用了寒凉的食物

　　在生活中女性在来月经的时候身体的体温，一般情况下会上升3~4摄氏度，在此期间很多女性喜欢使用一些物理方式降温。但是女性在来月经的期间，由于经血需要通过身体的循环通路排出体外，所以必须做好保暖措施，平时要吃温热的食物，如果食用了寒凉的食物或者保暖措施，不到位就会使血气凝滞，无法顺利的排出体外，进而导致痛经。