在生活中骨质疏松是常见的高发疾病，常常容易发病多是老年人和绝经期妇女。这与大众的生活习惯是息息相关的，比如现在人们都比较宅，缺少室外活动，减少阳光照射，还有碳酸饮料的盛行等，这些行为在一定程度上加快了骨质疏松的发展。而且骨质疏松发病在早期表现并不明显，一般发现时均有严重症状，所以判断自己是否有骨质疏松是非常有意义的。那么骨质疏松有哪些症状表现?

　　一、疼痛乏力

　　在生活中疼痛和乏力是骨质疏松较容易出现的症状，这些可能会出现全身疼痛或者某一部位的疼痛，当增加一定负荷时会导致疼痛加重或者活动不方便，甚者会出现行走、翻身困难等严重不适症状，从而影响日常生活。另外很多人容易出现疲惫感，劳累后尤为加重，这对于某些人群来讲是非常不利的，比如建筑工人。

　　二、弯腰驼背

　　在生活中弯腰驼背也是中老年人常见的现象，很多人都觉得是衰老的正常表现。其实这种弯腰驼背的表现，就是脊柱骨折，脊椎因为骨质疏松发生楔形压缩性骨折所致。如果发现自己的身高缩水了，那么也要警惕骨质疏松引发的椎体压缩，一般来说如果每个椎体压缩了2毫米，那么身高就会缩短3~6厘米。

　　三、异常骨折

　　在生活中骨质疏松由于骨质变得疏松，所以受力强度就会下降，既往可以承受的力量，就可能就会导致骨折。比如掰手腕，弯腰抬东西，甚至有时候打个喷嚏、咳嗽等，都会引发脊柱、肋骨骨折等。骨质疏松导致的骨折，还会表现为愈合较为缓慢，这都与成骨细胞功能下降有密切的关系。

　　四、牙齿脱落抽筋

　　在生活中牙齿是人体中钙质最多的部位，骨质疏松的主要原因就是骨骼中缺少营养物质，其中就包括钙质，因此骨质疏松的患者很有可能会出现牙齿脱落的现象。还有平时因为温度的问题所造成的短暂性的抽筋，因为骨质流失而导致体内缺乏钙质的原因，导致体内的离子数量变化而引起的经常性的抽筋。