在生活习惯不同体质会有差异，如果可以正确保养身体让体质增强没有疾病影响，生活质量提高可以延长寿命。但是有的人是湿热体质也就是热和湿同时存在，湿气和热气合并入侵身体，又或是湿气长时间滞留不除而化热，从而形成湿热体质。湿热体质是由脾虚引发的，脾虚运化水湿和精微功能失调，进而造成湿热体质。那么湿热体质有哪些症状表现?

　　一、精神萎靡

　　在生活中湿热严重的情况下，身体各器官功能受到影响，脾胃运化能力下降，这样就会影响营养的吸收，若是某种营养摄入缺乏无法及时提供给所需器官，就容易出现身体疲乏，精神萎靡的症状。

　　二、容易出汗

　　在生活中一般长期处于高温环境下、情绪过于紧张和运动后易出汗，不过汗液清晰且没有任何异味。若机体内部出现湿热时就会导致汗液多，发黄且质地粘稠，同时伴有腥臭味。湿热是因为水液代谢异常而在体内滞留，长时间淤积化热所导致的。因为受到阳气蒸腾时可转化成汗液，从而伴有异味。

　　三、口臭与食欲不振

　　在生活中湿热重的人容易上火，且湿和热都会影响脾脏能力，从而容易导致患者口腔出现明显的异味，也就是口臭情况。还有湿热重的人常伴有肝火旺盛、胃火旺盛的问题，而这两者都会影响人的食欲，甚至在吃饭时出现恶心、反胃等情况。

　　四、舌苔发黄

　　在生活中通过舌苔颜色能评估身体状况，湿热过度严重时会使得舌苔厚腻且发黄，这种情况下应及时去除体内湿气，才能缓解舌苔发黄问题。还有在脾运化功能差就会阻碍排泄功能，使得粪便粘在马桶上且难以冲掉，同时便有大便干结和小便发黄。