在生活中长痘是常见的一种现象，尤其是青少年男女因为正处于青春发育期，激素比较旺盛，痘痘生长的频率以及数量也就会增多。大多数人在说起痘痘时都认为脸部痘痘会影响外观，也都认为痘痘只会长在脸上。而有些人会发现自己的后背经常长痘就特别疑惑焦虑，害怕自己是不是有什么病。那么后背长痘痘怎么回事?

　　一、湿气重

　　在生活中体内湿气过重的话，那么身体当中的毒素就比较得多，为了能够把这些毒素排出体外，就会通过长痘痘的方式，其实脸上也会经常的冒痘，不过脸上的痘痘一般会随着不断的成熟，慢慢的消退。很多人表示长痘痘的时候会比较的痒，所以说会不经意地用手去挠，但是手下一个控制不好轻重就容易将其挠破，然后造成感染情况更加的严重，而且留疤之后也特别的难看，所以说想要缓解背部长痘痘的情况，最好的解决方法就是运动加食疗。

　　二、毛孔堵塞

　　在生活中长痘痘从本质上来说就是痤疮，主要是由于毛囊皮肤皮腺组织出现了慢性皮肤病，引发的原因也非常的多，就比方说油脂过于旺盛就会导致毛孔堵塞。背部皮下组织非常的多，而且油渍也非常的多，冬天的话穿得太厚，太过于闷热就会导致油脂堆积在皮肤当背部的角质层堆积较厚时，代谢功能也会比较的缓慢，一个不小心就会导致毛孔出现堵塞的情况，长痘痘的情况就会更加的严重。

　　三、激素分泌紊乱

　　在生活中目前因为生活节奏快，生活压力大导致生活作息紊乱以及存在不当饮食，而这些都会影响到身体的内分泌，导致激素分泌紊乱而容易长痘。或者有些人在平时喜欢吃辛辣刺激食物，这些会使皮脂分泌过多，进而出现粉刺痘痘。还有焦虑不安悲伤等情绪，而这些情绪会直接影响到身体内分泌，还会使皮脂腺分泌油脂更旺盛，导致痤疮现象更加严重。

　　四、洗澡后未擦干

　　在生活中很多人洗澡之后不喜欢擦干，认为这样可以给身体补水，其实这样的做法是不科学的，因为洗澡之后不及时擦干就穿衣服，衣服湿了贴在背上容易滋生细菌。建议洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服。