在生活中很所平时喜欢吸烟喝酒，这种坏习惯很容易导致喉咙嘶哑，除此之外感冒上火也会导致喉咙嘶哑。喉咙嘶哑的人特别难受，平时与人交流也有障碍，所以说很多人都想寻求一种可以治疗嗓子嘶哑的方法。还有就是平时在KTV的时候学会用喉咙大声的歌唱，也就是人们经常说的麦霸，长时间的这样唱歌很有可能会导致喉咙嘶哑。那么嗓子哑怎么治最快最有效?

　　一、鸡汤

　　在生活中鸡汤能帮助舒缓喉咙痛，在发酵液中钠实际上可能有抗发炎的特性，它可以让你在喝下去时感觉良好。汤有还有一个额外的好处，当你生病吃东西是痛苦和困难的，它会使咽喉肿胀或非常疼，所以喝一些滋养汤将确保你得到你需要击退你的感染的营养。

　　二、消炎药

　　在生活中最有效的治疗喉咙痛的东西可能已经在你的药箱，非甾体类抗炎药，例如布洛芬。这些止痛药和消炎药药物组合，它们会让你一下感觉好些，它们也会减少一些喉咙痛引发的肿胀。专家表示，如果你有发烧，这也是喉咙痛造成的症状，消炎药可以帮助你避免引发其他症状。

　　三、梨子

　　在生活中多吃一点儿梨子也可以缓解咽喉嘶哑的症状，因为梨子的功效具有清心润肺，清热解毒，滋阴补肾效果，所以说喉咙嘶哑的人可以多吃一点儿梨子，特别是那些喜欢抽烟喝酒的人多吃一点儿梨子可以在很大程度上缓解嗓子嘶哑的症状，吃梨子的时候最好是连皮一起吃，冰糖雪梨是最好的选择，也就是拿糖和梨子炖着吃。

　　四、猕猴桃

　　在生活中嗓子沙哑的人还可以多吃一点儿猕猴桃，猕猴桃被誉为水果之王，猕猴桃含有丰富的维生素是一种寒性水果，对于清热解毒有很大的功效，还可以生津润肺，而且猕猴桃非常好吃，需要注意的是，猕猴桃一定要熟了才能吃，如果是硬邦邦的，最好是不要吃。