水果保鲜的具体方法,收下这份保存小妙招健康食用

2021-10-06 07:56标签:水果保鲜的方法,常见水果怎么保存来源:西西女人网

  水果是日常生活不可缺少的食物,经常吃水果能够给身体提供一定的能量和营养,因此,在我们的养生当中水果的摄入是必要的。但有的人常常为了省略一些麻烦就会囤很多的水果,此时水果堆积过多,保鲜也就成了问题,就会影响水果的口感和营养流失,加速其腐败和变质的速度。那么水果怎么保存最新鲜呢?收下这份保存小妙招健康食用。

  车厘子。对于新鲜的车厘子可以不用清洗,放在阴凉的通风处即可,这样可以保存3-4天。或者也可以将车厘子放入纸箱中,在纸箱下部铺一层纸巾,摆好干燥未清洗的车厘子,然后再铺一层的纸巾,密封装箱放在阴凉处,这样可以保存一周的时间左右。

  香蕉。在炎热的夏季,香蕉腐败的速度很快,此时就需要注意好保存的方式才能延缓其腐败变质的时间。香蕉最适宜的温度为8-23度,所以不能存放在冰箱中。如果是成熟的香蕉,则可以放在室内阴凉处或者通风处即可,如果有条件的话将香蕉悬挂起来更好。若是比较生的香蕉,则可以与苹果一起保存,这样能够让香蕉快速变熟。

  猕猴桃。猕猴桃很耐储藏,只要用保鲜袋装好,放在1-5度的冰箱中保鲜起来,可以贮藏3-6个月的时间。如果想要催熟猕猴桃,则可以将成熟的梨或者苹果与猕猴桃一起贮藏即可。

  火龙果。新鲜的火龙果在没有任何磕碰的情况下,放在25-30度的室温中,可以保存两周的时间。如果储藏温度在15度以下,则可以保存一个月的时间。但是,放在冰箱中的火龙果在切开以后要当天吃完才能保证新鲜。

  柚子。柚子怕水怕光,对于没剥皮的柚子来说,放在10度以下的通风阴暗处,10天内柚子的味道不会发生变化。对于剥了皮的柚子来说,可以用保鲜袋装好放进冰箱中,可以保存一周的时间左右。

  最后,对于切开或者剥皮完的水果一定要及时吃完才能保证新鲜哦。

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