“电脑族”防辐射 食物大推荐

2011-03-24 08:22标签:“电脑族”防辐射 食物大推荐,T尚,女性,健康,资来源:西西女人网

  []导读]对于经常和电脑“朝夕相处”的人们来说,辐射的确是个让人最担忧的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的显示屏罩,但许多人还是觉得不那么的安心。

  不过,英国有关科学家研究发现,每天喝两杯绿茶、吃一个橘子,就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。多吃一些水果蔬菜,尤其是富含维生素B的食物,如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等,有利于调节人体电磁场紊乱状态,增加机体抵抗电磁辐射污染的能力。

  黑木耳——清胃、涤肠、防辐射

  黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质(西西女人网www.xixinv.com)及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

  绿茶——减轻辐射对人体的不良影响

  绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖,能改善机体造血功能,升高血小板和白血球等

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