不同茶具有什么功效?不同人群的人更适合喝哪种茶

2021-02-10 09:13标签:不同茶具有什么功效,不同茶的作用来源:西西女人网

  我国在茶叶种植方面具有悠久的历史,而且自古以来很多人都会将茶作为饭后休闲娱乐的一种饮品。茶叶的种类很多,每一种茶都有各自的作用。那么不同的茶具有什么功效?不同人群更适合喝哪种茶?

  青茶。青茶的干茶叶颜色呈深绿色或者青褐色,而茶汤则呈现出米绿色或者蜜黄色,具有花香果味。青茶能够分解体内脂肪,具有降低血液中的胆固醇含量,有效降低血压、抗氧化和防衰老的作用。青茶适宜的人群较广,尤其适合想减肥和心情急躁的人群。青茶的代表:铁观音、武夷岩茶、闽北水仙等。

  白茶。白茶的干茶叶呈白隐绿色,茶汤则呈现出象牙白的颜色,味道清纯豪香,清鲜爽口。白茶具有防暑解毒、治疗牙痛、舒缓神经的功效,适合平日精神紧张、压力大的人,但是脾胃虚寒的人则不适宜饮用白茶。白茶的代表有:白毫银针、白牡丹、寿眉等。

  黄茶。黄茶干茶色泽金黄发亮,茶汤则杏黄明亮,滋味甘醇鲜爽。黄茶对于抗癌、杀菌和消炎都具有很好的作用,对于消化不良、食欲不振等也有着很好的功效。黄茶适合消化不良、食欲不振、懒动肥胖的人群。黄茶代表有:霍山黄芽、君山银针等。

  黑茶。黑茶干茶呈青褐色,茶汤则呈现出橙黄色或者褐色,具有醇厚回甘的滋味。黑茶具有暖胃、降血压和降血脂的作用,长期饮用可以减轻动脉粥硬化和预防心血管疾病,适合肥胖、血糖高、抽烟喝酒和便秘的人群。黑茶的代表有:青砖、六堡茶等。

  花草茶。对于女性来说喝的最多的就是各类的花草茶。不同的花草茶具有不一样的功效,如果将不同的花草茶混合一起也可以起到很好的养生保健的功效。大部分的花草茶都具有一定的美容养颜、瘦身、抗衰老的功效,这些花草茶都需要根据自身的体质来选择饮用。

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