白领族的8款健康养生茶
2011-05-20 08:17标签:养生,茶,健康,8款,族,白领,来源:西西女人网
1.化解压力、放松心情:洋参百合茶
材料:百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量
做法:全部材料放入1000克沸水中,小火煮15分钟。
偷懒秘笈:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。
2.“电脑眼”的好朋友:杞菊明目茶
材料:枸杞2钱、菊花1钱
做法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。
偷懒秘笈:将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟。
经期之前1周
“好朋友”快来的一段时间里,皮肤容易长痘痘、脸色蜡黄、情绪不稳、容易疲惫??以下两种茶饮,能轻易帮你解决问题!平常日子,如果感觉比较劳累,来一杯调养一下效果也不错哦!
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