看大龄女星保持完美身材秘诀(6)
2011-08-24 08:14标签：身材,秘诀,完美,保持,大龄,女星,看,来源：西西女人网
周汶锜
周汶锜
有“香港第一名模”之称的周汶锜，虽然身高并不占优势，但她的迷人美腿有着绝对优势。为了保养美腿肌肤，周汶锜每天会喝瘦身减肥效果的雪耳炖鸡等汤水、喝很多开水，并少吃冰冷的食物。当然，受益的不仅仅是脸部肌肤，难怪她的美腿皮肤 白皙 又美丽，美腿美丽又修长，瘦身减肥明显。
我是不忌口的人，说真的，算蛮爱吃的女生吧。以前喜欢一样东西就会，比如蛤蛎，我就会不停的狂吃；但现在会注意不要让身体过度负担，所以我会吃完爱吃的东西后，就喝个蔬果汁来平衡，比如红萝蔔加柠檬与苹果的果汁就很棒。
朋友常问她不上健身房，为什么可以保持好曲线？原来她是一个一直不停在动的人吧。拍戏时，身体必须一直之外；回到家，她也不会赖在沙发上，总是会走来走去的做家事，洗碗、整理房间之类的。当然，有时间的话，她也会去游泳，打羽毛球，但都是很随性下的即兴决定，不是硬性要求自己的规定，所以运动时心情都很愉快，消耗热量也比较有效率吧。
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