明星减肥瘦身方法，这些减肥的瓜常吃消除脂肪(2)
2019-06-17 09:37标签：明星减肥瘦身方法,减肥,消除脂肪,娱乐新闻,来源：西西女人网
4、冬瓜
冬瓜的水分含量极大，食用后既能饱腹还能减少饮食中热量的摄入，非常有助于减肥瘦身。另外冬瓜中还含有大量的矿物质钾，既能加快体内钠盐的排除，还能消除浮肿。有助于改善全身的血液循环，不仅能帮助身体毒素的排除，还能提高脂肪的消化，瘦身和保持身材的效果都是非常好。
不要总是当新闻的吃瓜群众了，还是认真的吃些瓜吧，不仅能减肥消脂，还能调整代谢和形成易瘦的体质。
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