在生活中身材均匀稳定控制体重是保持健康的关键，一般人总从形态美的角度来看待胖和瘦，比如男青年希望自己不要太胖，这样显得轻快敏捷。女青年更关心自己的体态，觉得自己瘦些苗条。人到中年往往要求丰满些，这样不容易显出皱纹显得年轻。还有不少人以为胖就是身体健康，是发福，是富态，其实这些看法是片面的。那么肥胖有哪些危害和并发症?

　　一、让关节受累

　　在生活中很多人知道肥胖有害健康，却不知道详细的危害有哪些，其实人的关节或者骨骼会在肥胖后受到损伤，特别是膝关节。膝关节是身体承受重力最主要的关节，日常的活动运动等都离不开膝关节的参与，同样的运动量越肥胖的人膝关节要支撑起来的重力越大，久而久之会让关节磨损。退行性变速度加快，后续出现该部位疼痛，活动受限的可能性大，这是其影响之一。

　　二、引发慢性病

　　在生活中明显肥胖还会让慢性疾病有机可乘，慢性疾病多出现在中老年人身上引发的原因多，例如长时间胡乱饮食、吸烟酗酒、缺乏锻炼、过度肥胖，这些情况都会让指标变化，进而有出现慢性疾病的隐患。慢性疾病包括高血脂症、糖尿病、高血压，而这些疾病不断发展，病情加重后还会引发并发症，容易让肾脏、大脑、心脏周围的血管受到损伤，而严重的并发症会威胁患者的生命健康，有肥胖表现的人患病的可能性更大。

　　三、诱发脂肪肝

　　在生活中肝脏作为人体重要的器官参与多项功能，特别是合成蛋白质、产生凝血因子、排泄出身体积累的有害物质、促进胆汁分泌进行消化，这些都是肝脏的作用。但是，持续肥胖却没有通过正确的方式来减肥，后续出现肝脏疾病的概率增大，越肥胖的人患上脂肪肝的可能性越高，主要和脂肪物质不断堆积，浸润肝脏细胞有关。