俗话说，每逢佳节必定就会胖三斤，小编瞧了瞧自己现在的身形，何止是胖三斤十斤都不在话下，回想起自己拼命减肥的小半年时间简直就是要了小编的命，没有想到就仅仅过了一个大肥年小编就又回到了“解放前”。

　　若很多妹子与小编一样变胖也想要减肥，从而让自己可以变回苗条的身材，但遗憾的是没有寻找到有效的减肥方法，那么小编在此就给大家介绍一下该如何运用中医的减肥方法来解决自身肥胖的问题，因此说有兴趣的朋友们此刻就可以行动起来了。

　　001、针灸减肥

　　其实大家真的不用害怕，因为针灸减肥与我们身体肥胖的原因是紧密相连，若是单纯性肥胖的话，那么使用针灸减肥效果还会更加的显著，而至于部分的患者，若是因为自身内分泌失调因此导致的肥胖，那么减肥效果就会缓慢一些了。

　　话说在我们的生活中，肥胖真的与日常的生活息息相关，并且也与我们日常饮食有很大的关系。可是在生活中若我们采用针灸这样的减肥方法进行减肥的话，由于它能够调理到我们的脾胃，并且在某一程度上也能够促进机体中的新陈代谢，所以减肥效果就会事半功倍。

　　不过若是用针灸减肥的话还是要以减脂为主要目标，并且也要根据患者的不同体质，从而采用不同的治疗方法进行减肥，只有这样达到的治疗才会更加有效。