胶原蛋白的好处 不仅只是对皮肤好(3)
2013-05-04 15:19标签：胶原蛋白的好处,胶原蛋白,皮肤来源：西西女人网
3.肌肉
固然说胶原蛋白不是肌肉组织的主要组成，但是肌肉的生长以发育与胶原蛋白有着密切的关系。尤其是对于一些正处于生长发育期的青少年而言，日常生活中必须要多吃些富含有胶原蛋白的食用品，只有这样才可以促进生长激素分泌以及肌肉生长。而对于想保持体形的成年人而言，胶原蛋白同样是塑造结实健美肌肉的关键。
很多健身教练在平时生活中经常会大量摄取富含有胶原蛋白的食用品，由于这样可以促进肌肉的练成。因此你要想拥有迷人的肌肉，胶原蛋白食用品是必不可少的。
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