白领女性的最佳养护秘方(2)
2011-03-08 13:42标签：白领女性的最佳养护秘方,T尚,女性,女人,资讯来源：西西女人网
抗疲劳的功效
2、饮食上尽量选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。
及时给皮肤补足水分
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