招招见效的秋季补水保湿“计”(6)
2011-11-02 08:02标签：保湿,计,补水,秋季,见效,招招,来源：西西女人网
招招发生效力的秋天保湿补水“计”
保湿补水“计”6：饮水要有“能处”
好肉皮儿源自每日“八杯水”，话是这样说，但一样饮水，对于肌肤的意义可大不同。首先早上醒来的第1时间必须要喝一大杯400ml以上的温水，可以参加一点儿宁檬和蜂蜜。以资补给一夜深度睡眠中流失的养分。其次，最容易被肌体借鉴的水是烧开后天然冷却到21摄氏度左右的白白开水。别以为喝了八大杯碳酸饮料也能让肉皮儿够光滑润泽，甚至于是果汁，那里面的养分借鉴度也有限。外加咖啡、可乐等一点包括咖啡碱的饮料还容易导致肌肤脱水而更加干燥。
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