让五官减龄10岁的办法
2011-11-10 07:59标签：办法,10岁,减龄,五官,来源：西西女人网
女人一过了25岁，身板子各个器官都起步向衰朽的状况，在这之中，女人的面部肌肤是最容易闪现老态的，眼犄角儿的皱纹儿、鼻子的细纹都显示没有疑问。今日采编教你一点简单管用的护肤技法，让你的护肤办公从保护调养五官着手。
护肤技法：让五官减龄10岁的办法
一、眼球减龄办法
1、多吃黄绿颜色食品。
如胡羅蔔、玉茭、番茄、西兰花、藤本植物果实可食等，浩博的叶黄素和玉茭黄素会在眼球后部的光敏锐团体中积累，帮忙眼球抗争紫外光，也能避免眼球的功能性退变。
2、打乒乓球、多转动眼球。
打乒乓球时，眼球随着迅速运动的物体转动，可以起到调节、放松的效用，延迟老花、预防近视眼。
3、用眼不超过40分钟。
用眼40分钟，应歇息至少10分钟，最好的放松办法就是看远方。额外，夏季到达，出门必须要戴上墨镜，避免紫外光让眼球老化。
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