生活中女人想要拥有如少女般Q弹润滑肌肤，除了先天皮肤耐抗衰老外，后天皮肤管理也起着至关重要的作用。其实，肌肤年龄在美妆圈也被称为“外观年龄”，即：通过皮肤情况、精神状态反映出来的年龄。

　　有的时候肌肤年龄可能会小于实际年龄，譬如：娱乐圈不少明星三四十岁了，依然还是保持着20来岁娇颜。不过，有的时候肌肤年龄也可能出现大于实际年龄情况，这便是我们常说的“未老先衰”现象了。

　　因为女性的肌肤会随着年龄的增长胶原蛋白会逐渐流失，所以女人想要养成紧致的好皮肤，就需要按照正确的护肤步骤进行了，只有这样才能够事半功倍。

　　一般而言，女性在20岁时脸蛋上的胶原蛋白开始老化、流失，特别是过了25岁胶原蛋白流失量就进入了高峰期，而到了40岁时胶原蛋白含量直接就不及18岁的一半，极其容易造成皮肤塌陷、没有弹性。

　　所以女人想要延缓衰老，必须给自己的身体补充胶原蛋白，提升胶原蛋白的新生速度，与此同时来促进肌肤恢复活力，以褪去暗沉松弛的肌肤。

　　一、洁面

　　据悉，在生活中基本所有人都会将洁面作为护肤的第一步，只是很多人误以为自己会洗脸，实际上很多方法是不对的，容易导致脸部清洁不彻底，从而影响了皮肤的状态。

　　二、水乳

　　其实，水乳对于每个年龄层的女性都是必备的护肤产品，能够在肌肤清洁完毕后，对皮肤起到修复和保护作用。不过，护肤就需要按照先水后乳的步骤了，因为化妆水既能够补水保湿，搭配乳液也能够滋润皮肤，同时还能够锁住水分。

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