一直以来护肤步骤里强调最多的就是防晒，做好防晒工作对于肌肤的护理非常重要。只有防晒做得好才能尽量减少紫外线对皮肤的伤害，让肌肤延缓衰老速度。做好防晒工作的首要前提就是要涂抹防晒霜或者防晒喷雾。涂抹防晒霜并不是随便往脸上抹几下就完事，而是要掌握正确的量和手法，那么如何科学的涂抹防晒霜呢?这些护肤小技巧女生一定要知道!

　　防晒霜分为化学防晒霜和物理防晒霜。化学防晒霜中所含有的成分可以吸收紫外线，然后使其转化为其他能量来起到防晒作用。化学防晒霜需要提前半小时涂才能生效，起到防晒的效果。物理防晒霜主要成分是二氧化钛和氯化锌，它们可以在皮肤上形成一层保护膜，使紫外线无法穿透肌肤表面。物理防晒霜涂完马上生效，对皮肤的刺激比较小。但它不够滋润，且需要使用卸妆产品才能卸除的更加干净。

　　面部涂抹防晒霜：在面部涂抹防晒霜时要在每一侧涂抹一枚一元硬币大小的防晒霜。鼻子位置容易出汗，应时不时的补充涂抹。耳朵部位常常会被忽略，但其实耳朵顶部、耳垂和耳朵边缘这些地方也需要抹上防晒霜。

　　前额和颈后。在这两个部位各自涂上一枚一元硬币大小的防晒霜。前额易出汗容易刺激到眼睛，因此很多人不喜欢在前额涂抹防晒霜，殊不知，前额是皮肤癌的高发区域，所以大家千万不能忽略了这两个部位的涂抹。

　　肩膀和四肢。这几个部位在涂抹防晒霜时建议以一元硬币为单位大小的量，双肩使用两枚、上下臂各使用一枚，每条腿使用两枚大小的防晒霜。

　　背部。背部应该涂抹略大于两枚硬币大小的防晒霜。因为后背最容易晒伤，也是男性黑色素瘤多发部位，所以最需要防晒。

　　防晒真的非常重要，希望大家都能重视起来，更好的保护皮肤!