手脚脱皮是由于身体皮肤比较干燥而引起的，尤其是在冬季气温较低，环境较为干燥的情况下很多人都会出现脱皮的情况。手脚脱皮时会有稍微的瘙痒感，会给大家的生活带来不便，因此需要及时的缓解手脚脱皮的情况。那么手脚脱皮时要怎么办呢?改善手脚脱皮的方法有哪些?

　　1、用生姜片。将生姜切碎后放在白酒内泡24小时，然后每天1-2次涂抹在患处，坚持一段时间后就能有效的缓解手脚脱皮的情况。

　　2、用白醋。如果出现手脚脱皮的情况，那么可以用白醋加泡蒜瓣儿来治疗手脚的裂口，如果不想用白醋的话那么可以将盐倒在温水里，每天泡手脚1-2次。这个方法可以有效的改善皮肤皲裂的情况，缓解手脚肌肤的脱皮情况。

　　3、用水果皮。水果皮也可以起到一定的缓解手脚脱皮的作用，用新鲜的苹果皮来搓擦患处，或者可以将新鲜的桔子皮挤出汁，涂擦在裂口处，用晾干的桔子皮泡水来清洗手脚也可以有效的改善手脚脱皮的情况。

　　4、多涂抹润肤霜。手脚脱皮一般是由于身体干燥所引起的，而润肤霜中具有很多保湿补水的成分，坚持使用润肤霜可以让肌肤变得更加滋润，从而改善皮肤脱皮的情况。大家可以在沐浴完之后及时的涂抹上润肤霜，或者平时皮肤感到干燥的时候也可以涂抹。

　　以上就是小编分享的改善手脚脱皮的方法，总的来说，想要保持身体皮肤的水润，平时就要多注意给肌肤补充水分，同时在生活中也要多吃瓜果蔬菜和白开水，多吃些清淡的食物，饮食方面需要调理好，这样才可以让身体更加滋润，从而减少手脚脱皮的情况。