对我们亚洲人来说普遍的肌肤颜色都是黄色的，但在生活中有些人的肤色却会比普通的黄色更暗一些。暗黄的肌肤不仅对于整体的外在形象有一定的影响，而且也暗示了身体出现了一定的问题。那么导致皮肤暗黄是什么原因呢?怎么改善暗黄肌肤?

　　造成皮肤暗黄的原因除了先天的人种基因所导致之外，后天的因素占主要的部分。

　　熬夜。如果在日常生活中经常熬夜，那么皮肤就会变黄。熬夜变黄是由于皮肤进入了应激状态，皮脂腺过度活跃分泌出更多的油脂，油脂氧化后就会附着在脸上，从而让脸看起来黄黄的。

　　日晒。太阳中的紫外线如果照射在皮肤上就会加快黑色素沉着，从而导致皮肤变得越来越黑，且越来越粗糙。所以想要减少肌肤暗沉，也要做好防晒工作才可以让皮肤变得更白。

　　空气污染。近几年来，随着空气污染日益严重，很多肌肤问题也由此而产生。空气污染会使得肌肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素系统无法正常工作，使得表皮的毒素堆积，无法正常排出，从而致使肌肤变黄。

　　使用劣质护肤品。在一些劣质的护肤品中含有对肌肤有害的化学物质，如果长期使用这些劣质的护肤品就会让肤色变得更加暗黄。

　　身体代谢慢。随着年纪的增大或者是缺乏运动，我们身体的新陈代谢就会变得比较缓慢，从而会导致体内堆积过多的废物和毒素，肌肤自然就会变得暗黄。

　　焦虑等心情影响。心情跟皮肤的好坏也有着密切的联系。如果每天都是不开心、生气的状态，那么身体也会堆积毒素，就会显得皮肤没有生气，所以想要皮肤变得更好就要好好调节自己的心态。

　　其实，想要改善暗黄肌肤，平时我们就要做好皮肤的清洁工作，保持规律的作息时间，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，多运动，才有助于保持好皮肤。