相信大多数女生都希望自己的皮肤能够白白嫩嫩的，而皮肤的白黑程度主要有两种因素造成的，一种是遗传因素，还有一种则是平日的护肤习惯所造成，因此，想要让皮肤变白最需要做的就是从生活中的一些小习惯做起。那么想要让女生快速变白有哪些小技巧呢?呵护雪白肌肤气质更众人。

　　做好防晒。想要皮肤变得更白，防晒是第一步。我们在平日里不管是晴天还是雨天，一年四季都要做好防晒工作，出门的话也要涂好防晒霜、戴帽子、遮阳伞、袖套等等，阻挡紫外线的照射才能起到更好的美白效果。

　　使用酸类护肤品。酸类的护肤品具有促进肌肤代谢的作用，能够让脸部的黑色素淡化的更快，常见的酸类有果酸、水杨酸、曲酸等等，但是对于敏感肌来说要慎入。

　　使用美白精华。除了使用酸类护肤品外，也可以经常适当的使用一些美白精华，能够在短时间内达到一定的美白效果。

　　敷面膜。如果想要让自己的肌肤变得又白又嫩，那么面膜也是必不可少的。大家可以在日常护肤过程中使用补水面膜和美白面膜，两者交替使用，可以每隔一天敷一次面膜，每次不要超过20分钟，敷完面膜后再进行后续的护肤工作。

　　使用磨砂膏。身体肌肤变白可以使用磨砂膏来去除角质，让皮肤更加嫩滑，可以两周一次使用身体磨砂膏，要重点按摩手肘、膝盖等粗糙部位。

　　最后，就是要在饮食方面做好调理。想要变白可以补充维生素B和维生素C，可以多吃含有这两种营养素的食物，可以促进黑色素的代谢，促进胶原蛋白的生成，比如柠檬、牛奶、香蕉、百香果、橙子等食物。另外，一定还要多喝水，促进身体的代谢，排出体内毒素。