《红槐花》 宁静抗皱保养有秘诀(4)
2011-07-12 08:22标签：秘诀,保养,抗皱,宁静,红槐花,来源：西西女人网
饮食有规律
宁静在学说一位营养大夫给她的规劝，让人忍俊不禁，她太可爱了，她惟妙惟肖地学大夫用不可思议的严肃口吻说:真是太可怕了，将来你会后悔的。早上，应该是一天里面吃的最多的和最好的，要吃到豆制品、奶制品、要吃青菜，要吃到碳水化合物，还要吃到黑色食物(也就是粗粮)；粗粮豆制品对肌肤的美白健康很有帮助。
辣椒护肤美容
从小就爱吃辣椒的宁静，肌肤特别的好，辣椒对美容美肤是很有效果的哦，《红槐花》里的泼辣美女就这样被宁静演的有声有色。用辣椒素刺激皮肤中感知疼痛和灼热的感觉神经，感觉神经末梢就会分泌出蛋白质“降钙素基因相关肽”。“降钙素基因相关肽”促进体内“胰岛素样生长因子-1”增加，而后者具有令细胞更具活性、防止肌肤老化抗衰老的功能。
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