想必大家也看过《妻子的浪漫旅行》了，不知道大家是否还记得港姐袁咏仪教谢娜搓脚的这一幕，在屏幕外小编看到港姐对于自己的脚步护理这么重视，真的想说难怪她近50岁了皮肤还是棒棒哒，整个人也依旧是元气满满哒。

　　实际上，不管是老人还是年轻人，其实每一个人都希望自己能够老得慢一些，所以才会在美容上吃保健品上追求“不老”的效果。不过，我们现在的人也有很大部分会将那重要环节忽略掉，至于是什么呢?那就是“暴露气血的位置”了。对，没错说的就是我们容易忽视的小脚丫。

　　俗话说“人老脚先老”，其实造成这样的结果，都是因为我们的脚步是精气的总集点。在生活中若我们的小脚丫皮肤干燥，皮厚肉粗，那么就说明我们的机体肾精不足，所以才会导致我们稍微的久坐一会便会觉得周身酸痛，甚至就连睡眠也会变差。

　　据了解每一个女人都是爱美的，因此谁又不想拥有一双婴儿般滑嫩的脚丫子呢?而谁又不想美美的穿上今年流行的露脚跟鞋子呢?不过可惜的是，我们的双脚却拥有令人摇头不已的皮肤问题。

　　所以现在的你若还为脚部皮肤问题而干着急，那么便可以跟小编一起来学习一下正确的脚丫保养方法了。只是要怎么做才能让自己的脚步气血变得充足呢?就要进行泡脚与搓脚了。

　　话说，泡脚是最常规的活血化瘀方法，并且效果也显著，因此若大家每天都坚持用温水泡脚，就能够疏通脚部的气血了。而等到泡脚完后，大家也可以用一只脚搓热另外一只脚。值得注意的是，大家可不要看这个动作简单，实际上却能够起到很好的补肾效果，所以就比那些化妆品效果都要好。

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