现在很多女人都比较追求美丽和个性都是经常染发，认为改变自己的毛发颜色就能够让自己更加潮流。但是经常的染发对头发身体也会造成影响的，特别是伤害头发这一点是必不可少的。因此平时最好不要总是染头发，才能避免染头发的化学药水对毛发造成影响或者带来其他不必要的麻烦。那么染发前要注意哪些问题能降低身体伤害。

　　一、控制染发的频率

　　如果想要降低染头发带来的身体伤害，那就是不要频发去染发头发。很多人染头发的次数非常多，可能短短几个月的时间内染头发好几次，这种情况下头发受到的损伤就比较明显。如果想要降低染头发带来的伤害，应该注意频率，不要总是频繁染头发，才能防止毛发受到染发剂里面的某些化学成分损伤，而导致毛发功能受损。

　　二、染发时不要接触头皮

　　在生活女人想要降低染发对身体伤害，那就要注意染发时不要接触头皮。很多人在染头发的时候，没有注意这些细节，有可能染发剂直接碰到了人的头皮，这样头皮受到刺激之后，可能会引发不良症状。因此平时在染头发之前，需要注意这个原则，染发时染发剂不能够触碰到人的头皮，这样才能避免头皮组织受到染发剂的刺激，而出现不良反应。

　　三、染发前试头皮有没有过敏情况

　　在染头发的时候，需要注意多方面的问题，这样才能降低染头发带来的伤害。如果在染头发之前，可以先进行皮试，了解自己的身体是否对染发剂有过敏的表现，才能降低染发带来的伤害。有部分人身体比较敏感，对染发剂中的某些成分存在过敏现象，如果没有先皮试就盲目染发，有可能受到里面某些化学药剂影响出现过敏情况。