马伊琍自从离婚后，就经常上热搜，网友在她身上，经常能看到她精神抖擞，状态良好的姿态，甚至不少营销号写文说她活成了离婚女人最好的模样。然而马伊琍却说洒脱是给外人看的，实际上自己经常丢三落四，经常犯二，认错人说错话。10月20号，她自曝离婚后精神状态差，坐在车上会精神恍惚，脑子昏昏沉沉的，还患上拖延症。她尝试过一万块一次的针灸，咨询心理师，参加运动康复运动的。最后还是去健身房练拳击后，心理才慢慢调整过来。

　　马伊琍和文章之间的事情，吃瓜网友已经知道得很清楚了，不过我们却不知道马伊琍其实在离婚之后的很长时间，状态都很差。在题为“我们为谁改变?为谁坚持”的演讲当中，马伊琍就谈到了去年自己的生活状态。她本以为会有一种巨大的力量进入一种新的生活方式，但是她后来才发现没有那么简单。一向充满干劲从不拖延的她，开始有了拖延症，每天昏昏沉沉恍恍惚惚。

　　马伊琍自己说，那段时间她干什么都没有力气，人生中第一次有那种爬不起床的感觉，这对于她来说以前是难以想象的事情。后来为了摆脱这种糟糕的状态，她还尝试过去针灸，1万块钱一次也去试，还去看运动康复，甚至看了心理医生，每天都倾诉。从她自己的讲述中，对于那种糟糕的状态我们似乎也能感同身受了。人的精神状态一旦变得糟糕，是会影响身体的变化的，严重的还会导致健康出现问题。

　　没有想到一向看起来都十分坚强的马伊琍，竟然也有过这样的时刻。这样的反差反而更加让人心疼，往往大家对于外表强势能干的女人，都忽略了她的脆弱和挣扎，少了那么一份关心，她们的性格也导致了她们很少向外人暴露自己的脆弱。如今能够坦然地说出来，看来马伊琍已经真的彻底走出来了，不好的状态也好转起来了。