相反有些朋友特别不能忍受热，同样的环境内，别人都还好好的，他那一身汗，不吹空调就觉得忍不了，说这条命是空调给的，就是这样的人。其实是他身体的湿热大，经络不通畅，自带的人体小空调工作效率下降的结果。

    所以越开越热，越热越开，恶性循环。那么空调是不能开了吗？不开的话，小朋友热得起痱子如何是好？我觉得也未全然，相信这世上凡是无绝对，中庸追求恰到好处。如果是我用空调，我大概会这么用：

    1，白天开，夜间不开，夜间阴气盛，空调也是阴凉，尤其如果你睡着了，还开着空调，身体的阳气潜伏起来，体内的阴寒与环境的阴寒很容易呼应，你感冒生病的几率实在是太大了。

    2，不直吹，避其锋芒，可以适当把空调屋开一会，温度降下来，再把宝宝弄进去，就不容易受凉。

    3，温度不可太低，至于多少度算合适，我没法给出准确数字，大概因该在26、27、28度的样子。根据实际情况调节。

    4，身体已经受凉，尤其已经有因寒凉引起的症状时候，我宁可出汗也不会开。

    炎炎夏日的凉爽很珍贵，但是你不能因为它提供了舒服，就过度地去用它，任何好东西都是这样，我们内心应该时刻对美好的事物心存敬畏，得意之时，常存忧虑之心，方得中庸之道。

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