那这个解决起来也并不困难，艾灸肚脐或者热敷肚子，把寒气排出来，然后配合我们的益生菌把肠道的菌群系统重新建立，就可以了。

    所以这个案例，他既不是轮状病毒也不是诺如病毒，就是因为寒凉的水果入肚，破坏了身体内的阳气，造成呕吐腹泻，一模一样的案例。还有一个三岁宝宝，不明原因突然发烧，没有任何其他症状，一般没有任何征兆的发烧，多数是病毒性的问题，但是他烧了一夜之后，就不烧了，第二天完好如初，莫名其妙。这是为何呢?发现他发烧当天在商场的儿童乐园玩了一下午，出了很多汗，晚上回家就发烧了。

    这种就是阳气耗散太大，津液缺失，造成了虚火上扬，我叮嘱他用乌梅泡点水喝，把这些收不住的火气慢慢收敛回来，身体就恢复了。

    所以我们以上几个小病例统统都是违反了我们刚才提到的养生原则，造成的不良后果，避寒保暖，说说容易，真正的含义，作为父母，作为我们自己都不可不知。无扰乎阳，阳气之重要，你能否守护住孩子的稚阳之气，是你能否养出一个健康宝宝的关键中之关键，不可不信。

    秋风起，雪花落，一切生命都要藏起来躲避这个寒冷的冬天，天地之间早已没有什么正常的瓜果可以供你吃了，我们能吃到的都是反季节的水果，我们为了满足自己的口腹之欲，创造了很多本来不应该存在的存在，人类真的是伟大的，但同时又是渺小的，在自然和时间面前，卑微地几乎不存在，在强大的自然力量之前，我们除了臣服，除了老老实实地遵循它制定的规则，别无他法。

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